Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2015
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 34,99g | Prot: 68,00g | Carbh: 74,47g.
Desayuno: Kawa Capuccino, Pomidory, Sałata, Tosty z Białego Chleba, Kotlet Mielony z Indyka. Almuerzo: Pierś z Kurczaka, Jabłko. Cena: Kotlet Rybny. Pasa Bocas / Otros: Krasnystaw Kefir, Czekolada. más...
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1887 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Svetababiy
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