Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2038 kcal
|
Grasa: 71,12g | Prot: 170,45g | Carbh: 186,54g.
Desayuno: Яичный Белок, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Треска Филе, Мистраль Бурый Рис. Almuerzo: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Голубика, ВкусВилл Кефир 1%. Cena: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сырники с грибами, Тефтели филе с грибами и свекольным листом. Pasa Bocas / Otros: Кедровые Орехи, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Молоко 1%, Кофе, Черная Смородина. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatka-Star
|