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jangan lupa protein dan air
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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941 kcal
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Grasa: 28,90g | Prot: 43,06g | Carbh: 123,64g.
Desayuno: Frisian Flag Susu Kental Manis Rasa Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2). Almuerzo: Dua Kelinci Sukro Kacang Bersalut BBQ, BonCabe Makaroni Krispi Level 15. Cena: Sambal Goreng, Pakcoy, Ikan Tongkol. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de noerrahma
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