Diario de strongirl17, 03 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
89,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 24,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2022:
1328 kcal Grasa: 63,23g | Prot: 92,09g | Carbh: 100,72g.   Desayuno: Fleury Michon Blanc de Dinde , Muffin Anglais de Blé Entier, Coop Qualité & Prix Saumon Fumé Scotland, Cooked Egg. Almuerzo: Light and Free Crème Au Chocolat, Courgette, Épinard, Bean Sprouts (Soybean or Mung), Vermicelli from Soybeans, Carrots, Cuisse de Poulet, Huile d'Olive, Artichauts (Français), Mozzarella, Tomates, Olives, M-Budget Jambon Cru, Fleury Michon Blanc de Dinde. Cena: Migros Lait sans Lactose, Gruyère, Jus de Citron, Huile d'Olive, Carottes, Concombre (Pelé), Salade Verte, Denner Champignons, Oeuf. Pasa Bocas / Otros: Andros Gourmand & Vegetal Liégeois au Chocolat. más...
155 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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