Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2614 kcal
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Grasa: 19,93g | Prot: 149,15g | Carbh: 445,31g.
Desayuno: Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Sonnen Mais, Cocktailtomaten, Salatgurke. Cena: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, Barilla Fusilli. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Protein - Chocolate. más...
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2459 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Korken89
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