Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2015
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 72,09g | Prot: 77,41g | Carbh: 158,85g.
Desayuno: Warburtons Farmhouse Thick Sliced White Bread, Grilled Chicken, Tesco Mini Melton Mowbray Pork Pies, Mulino Bianco Cornetto alla Crema, Morrisons Long Life Semi Skimmed Milk. Almuerzo: Hovis Wholemeal Brown Bread, Pork Loin (Tenderloin), Graze Chocolate Orange Flapjack. Cena: Tomatoes, Anchor Butter, Hovis Wholemeal Brown Bread. más...
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2089 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mushroom morris
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