Diario de Crazy bean, 05 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2022:
2995 kcal Grasa: 76,00g | Prot: 164,36g | Carbh: 413,14g.   Desayuno: 滷蛋, 肉鬆, 富統 香燻雞肉, 白飯, 蘋果(去皮), 火龍果, 水煮蛋, 瑞穗 全脂鮮乳. Almuerzo: 紅洋蔥, 台糖 大豆沙拉油, 芭樂, 全聯 雞胸肉去皮, 櫛瓜, 白飯. Cena: 牡蠣, 番茄, 木瓜, 台糖 大豆沙拉油, 炒絲瓜, 全聯 雞胸肉去皮, 炒花菜, 炒高麗菜, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 盛香珍 無調味胡桃, 源順 已催芽黑芝麻研磨粉, Tryall 濃縮調味乳清蛋白-木瓜牛奶, 總統牌 較低脂切片乾酪, 白飯. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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