Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
|
133,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 53,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 60,98g | Prot: 109,30g | Carbh: 189,44g.
Desayuno: Пироговый Дворик Уха по-Фински, Сазан, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники. Almuerzo: Нектарин, АО Тандер Виноград Кишмиш Белый, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Гречка Отварная, Судак Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Магнит Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Жатецкий Гусь Пиво, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Фрегат Сардина Иваси Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Полезные Продукты Айран. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karelkaann
|