Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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866 kcal
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Grasa: 34,05g | Prot: 73,30g | Carbh: 74,50g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Telur Rebus. Almuerzo: Salmon Masak, Nasi Merah, Tahu, Sawi Hijau, Sawi Putih. Cena: Sawi Putih, Tahu, Sate Kambing. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Apel. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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