Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2015
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1648 kcal
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Grasa: 66,37g | Prot: 129,39g | Carbh: 132,89g.
Desayuno: Яблочный Пирог, Сливочное Масло, Яйцо, Рублевский МПЗ Пера Нежная по-Французски. Almuerzo: Перекресток Хлеб Скандинавский, Савушкин Продукт Творог 1%. Cena: Говяжий Бульон, Белый Рис, Говядина Постная. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Яблочный Пирог, Капитан Вкусов Горбуша Натуральная. más...
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2033 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Reproducción de Música - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Autumn Pearl
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