Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2022
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2246 kcal
|
Grasa: 70,30g | Prot: 172,32g | Carbh: 241,56g.
Desayuno: Шарлотка. Almuerzo: Картофель Отварной, Индилайт Филе Бедра Индейки, Гарнец Кукурузная Манка, Красная Цена Яйца Куриные С1, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Кабачок, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец. Cena: Золотая семечка Семечки, Красная Цена Сгущенка, Магнит Слива, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Пекинская Капуста, Огурец, 5 Морей Икра Трески, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, С.Пудовъ Мука Ржаная, Селяночка Яичный Белок, Шампиньоны, Магнит Персик, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Pasa Bocas / Otros: Шарлотка, Nesquik Шоколадные Шарики, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, С.Пудовъ Мука Ржаная, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Селяночка Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|