Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2022
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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624 kcal
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Grasa: 26,91g | Prot: 28,06g | Carbh: 67,05g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Şeftali, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Lifalif İnce Hibiskuslu Müsli. Pasa Bocas / Otros: Patlıcan Salatası. más...
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2061 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de azize.95
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