Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2015
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 35,2 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
455 kcal
|
Grasa: 25,14g | Prot: 39,08g | Carbh: 18,87g.
Desayuno: Suco de couve detox. Almuerzo: Pernil Assado, Vinagre, Tomates, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Pasa Bocas / Otros: Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Danone Corpus Light Morango, Queensberry Geleia de Framboesa Diet. más...
|
|
2511 kcal
|
Ejercicio:
Muay thau - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mandinha1
|