Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
sherbakovaanv777
Diario
08 ago. 22
Diario de sherbakovaanv777, 08 ago. 22
Perfil de sherbakovaanv777
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Вес не набирается ни на грамм. Ем на 2000-2100 ккал в день.
48,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 agosto 2022:
2034 kcal
Grasa: 96,03g | Prot: 73,12g | Carbh: 214,95g.
Desayuno:
Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Nutrima Фемилак, Здоровое Меню Масло Льняное, Ашан Печенье Царское.
Almuerzo:
Ашан Печенье Царское, Дарница Хлеб, Куриные Фрикадельки.
Cena:
Bonduelle Оливки с Голубым Сыром .
Pasa Bocas / Otros:
Вемол Кефир 3,2%, Магнит Банан, Вемол Кефир 3,2%, Магнит Банан, Фруто Няня Детский Йогурт Клубника-Банан, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Это какая блин активность должна быть чтобы при такой ккал не набирать?)
15 ago. 22 por el miembro:
manna0293y
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de sherbakovaanv777
Ver la Historia Completa