|
Всем привет!☀️ Меня зовут Наталия Корсун☺️ Я мама и художник👶🎨. В этом сообществе я делюсь своим опытом совмещения искусства, материнства и здорового образа жизни, заряжаю позитивом и сама мотивируюсь вашими результатами! 💪🫶
|
1576 kcal
|
Grasa: 68,82g | Prot: 114,38g | Carbh: 134,99g.
Desayuno: Сахар, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Вареная, Простоквашино Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Простоквашино Сливки 10%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Индилайт Филе Бедра Индейки. Cena: Сахар, Яйцо (Целое), Черная Смородина, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Дикси Груша Конференц, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сливки 10%, Кофе с Сахаром. más...
|
|