Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1655 kcal
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Grasa: 73,07g | Prot: 61,69g | Carbh: 186,55g.
Desayuno: Pizza Hut Beef Lasagna, Rempeyek, Sari Roti Roti Sobek Coklat Blueberry, Gula Pasir, SariWangi Teh Asli. Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Dadar Gulung. Cena: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Rempeyek, Tempe Goreng Tepung, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Regal Marie, Tango Long Wafer Chocolate, SariWangi Teh Asli, Gula Pasir. Pasa Bocas / Otros: Pisang Molen, Garuda Kacang Atom. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de smariamulfa
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