Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2022
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2264 kcal
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Grasa: 120,46g | Prot: 82,99g | Carbh: 256,51g.
Desayuno: Koffie, AH Hagelslag Mix, Perfekt Aardbeien Extra Jam, Vita D'or Margarine, Meergranenbrood. Almuerzo: Salami, Calvé Pindakaas (20g), Vita D'or Margarine, Meergranenbrood. Cena: Remia Tomaten Ketchup, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Jumbo Huzaren Salade, Stokbrood, AH Kipburger, Jumbo Saucijs. Pasa Bocas / Otros: Côte d'Or Chokotoff. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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