Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2282 kcal
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Grasa: 98,29g | Prot: 204,84g | Carbh: 140,69g.
Desayuno: Tomates Rojos, Salsa de Pesto, Unteir Queso Arzúa-Ulloa, Pan de Centeno. Almuerzo: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Cena: Hacendado Leche Semidesnatada, Milbona High Protein Pudding Chocolate, Tequeños. Pasa Bocas / Otros: Pan de Centeno, Salsa de Pesto, Unteir Queso Arzúa-Ulloa, Hacendado Cottage Cheese. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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