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833 kcal
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Grasa: 35,68g | Prot: 36,05g | Carbh: 96,95g.
Desayuno: Pão com Manteiga, Café (Infusão). Almuerzo: Contra-filé Grelhado, Legumes Cozidos, Purê de Batata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Abacate. Pasa Bocas / Otros: Visconti Pão de Forma Tradicional, Café (Infusão). más...
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459 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Peso Histórico de naide gomes
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