Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 60,31g | Prot: 124,92g | Carbh: 120,02g.
Desayuno: Café, Pão com Ovo. Almuerzo: Molho de Soja (Shoyu), Antepasto de Berinjela, Filé Mignon Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Hellmann's Maionese, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Atum em Óleo (Enlatado). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joselitasoares
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