Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2015
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 44,73g | Prot: 23,15g | Carbh: 121,18g.
Desayuno: Зеленый Чай, Варенье Черничное, Оладьи на Кефире. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб Черный, Сыр Российский, Картофель Запеченный со Сметаной. Cena: Простоквашино Сметана 20%, Блинчики. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Апельсин. más...
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2241 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Heilig25
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