Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
680 kcal
|
Grasa: 28,99g | Prot: 38,66g | Carbh: 66,18g.
Desayuno: Ovo Cozido, Davaca Queijo Mussarela , Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida, Quiabo Cozido, Salada de Couve e Cenoura, Ovo Cozido, Carioca Feijão Cozido. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|