Diario de Thais.rosolem, 09 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
65 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2022:
1404 kcal Grasa: 58,64g | Prot: 63,03g | Carbh: 159,03g.   Desayuno: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Queijo Minas, Panco Bisnaguinha, Ovo, Mika Farinha de Tapioca, Sadia Presunto Cozido Magro. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Costelinha, Hemmer Molho Barbecue, Batata Inglesa Cozida. Cena: Pipoca Branca (em Óleo), Vigor Maionese, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito, Hemmer Ketchup Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Mexerica, Bauducco Torrada Integral, Salada de Berinjela. más...
2293 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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