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rabu, defkal day 10 sehari makan ini kenyang banget alhamdulillah
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1098 kcal
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Grasa: 38,50g | Prot: 49,48g | Carbh: 138,00g.
Almuerzo: Nasi Putih, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, BonCabe Boncabe, Heinz Tomato Ketchup, Tomat, Mentimun (Kupas), Champ Sosis Ayam, Blue Band Serbaguna, Telur, Selada. Cena: Sohun Kaca Sohun, Kecambah, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Bakso Ayam, Tahu Bakso, Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: Tango Wafer Chocolate, NutriSari Lychee Tea, Jeruk. más...
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