|
Сегодня я оторвалась! Собрала немножко черники😉
|
1573 kcal
|
Grasa: 57,05g | Prot: 74,80g | Carbh: 203,51g.
Desayuno: Голубика, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , ВкусВилл Халумис Сыр для Жарки , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almuerzo: Перекресток Арбуз, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Компот без Сахара, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , SPAR Котлета Куриная Нежная , Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). Cena: Дыня, Компот без Сахара, SPAR Котлета Куриная Нежная , Кабачки Жареные. Pasa Bocas / Otros: Крыжовник, Компот без Сахара. más...
|
|
1799 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Paleando - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 5 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Compras - 35 minutos, Ducharse - 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valerya.sherbakova
|