Diario de N.Shy_, 11 ago. 22

Вчера покупала джинсы и шорты. Оказалось, я теперь ношу размер 40-42, или 34-36 европейский. Господи, у меня нормальный вес, маленькие объемы, маленький размер одежды, но я по прежнему выгляжу толстой. Ну может не толстой, но громоздкой.

---

1651 kcal

Grasa: 84,83g | Prot: 102,95g | Carbh: 112,05g.   Desayuno: Мой кофе в большой чашке. Almuerzo: Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины. Cena: Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). más...

1604 kcal

Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 52 minutos, Descansando - 13 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...