Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1513 kcal
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Grasa: 53,54g | Prot: 58,44g | Carbh: 187,14g.
Desayuno: Kue Sus, Kartika Sari Pisang Bolen. Almuerzo: Chicken Nugget, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Ikan Teri, Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga. más...
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1953 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dindacahyuni
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