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ok i guess i'm 153.8 this week
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 34,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 50,77g | Prot: 152,45g | Carbh: 164,54g.
Desayuno: Calavo Avocado, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Banana, Shurfine Cocoa Powder, Domino Sugar Granulated Sugar, Kodiak Protein Packed Oatmeal, Egg, Egg White. Almuerzo: Boar's Head Black Forest Deli Ham, Carl Buddig Thin Sliced Honey Ham, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Kroger Boneless Pork Loin. Cena: Carolina Turkey Ground Turkey, Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa, Egg White. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Sabra Dark Chocolate Hummus, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Watermelon. más...
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peso estable
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Peso Histórico de steveputer
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