Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 64,54g | Prot: 69,55g | Carbh: 174,67g.
Desayuno: Itambé Requeijão Light, União Açúcar Refinado, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, 3 Corações Café Tradicional. Almuerzo: Salada de Batata, Ruffles Batata Frita, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Camafeu, My Dream Brigadeiro Branco , Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Itambé Requeijão Light, Banana. más...
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173 kcal
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Ejercicio:
Caminhada - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miller.Teixeira
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