|
610 kcal
|
Grasa: 16,43g | Prot: 31,26g | Carbh: 102,67g.
Desayuno: Amêndoas, Batata Doce Cozida, Hortifruti Abacate, Pão Francês sem Miolo, Café (Infusão). Almuerzo: Contra-filé Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, In Natura Tomate, Legumes Cozidos. Cena: Amêndoas sem Casca, Visconti Pão de Forma Integral, Maracujá. Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Maçãs Gala. más...
|
|
459 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de naide gomes
|