Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
|
99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 39,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 52,93g | Prot: 137,10g | Carbh: 100,34g.
Desayuno: Lider Leche Descremada, Huevo Revuelto, Hallulla. Almuerzo: Zumo de Limón, El Golfo Salmón en Porciones, Palta, Brócoli. Cena: Pasta pollo morron, Supletech Women Whey Protein, Hallulla. más...
|
|
2948 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stfwlkr
|