Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1056 kcal
|
Grasa: 56,91g | Prot: 56,16g | Carbh: 82,56g.
Desayuno: Смесь Сушеных Фруктов, Пятерочка Чиабатта , Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Махеевъ Джем Абрикос Облепиха, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Михайловский Шницель из Капусты, Перепелиное Яйцо, Мясная Ферма Холодец из Свинины и Говядины. Cena: Мойва Жареная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Сыр Маасдам, Миндаль Миндаль, Магнит Сыр Маасдам. más...
|
|
3087 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 25 minutos, Montañismo - 2 horas, Descansando - 12 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olgafeticova
|