Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
|
121,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 36,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2244 kcal
|
Grasa: 111,19g | Prot: 91,39g | Carbh: 209,77g.
Desayuno: Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Яйцо Всмятку, Рич Сок Томатный . Almuerzo: ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Filippo Berio Соус Песто Классический, Гречка Отварная, Томатный Соус, Приготовленная Морковь, ВкусВилл Фрикадельки из Индейки на Пару, Магнит Кабачки Гриль. Cena: Filippo Berio Соус Песто Классический, Galbani Сыр Моцарелла, Kuhne Огурцы Отборные Маринованные, Окей Томат Бакинский, СП Мирный Уксус Бальзамический, Бондюэль Горошек Консервированный. Pasa Bocas / Otros: Глобус Гурмэ Гранат Очищенный, Hooch Грейпфрут, Кефир 2,5%, Морковь. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de and3729
|