Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 61,54g | Prot: 73,48g | Carbh: 257,41g.
Desayuno: Кофе, Груша, Сыр, Maxima Банан, Fazer Булка, Jaani Сгущенка, Арахисовая Паста, Коричневый Сахар, Молоко, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Коричневый Сахар, Кофе с Молоком, Шоколадное Печенье, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рагу с Курицей, Макароны Отварные. Cena: Сыр, Tallegg Kanasink Tilliga, Яйцо, Grossi Булка, Фруктовый Йогурт (Обезжиренное Молоко), Balsnack Сухарики. Pasa Bocas / Otros: Шоколад, Pilos Skyr Raspberry, Смешанные Орехи, Яблоко Голден, Шоколадное Мороженое. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katja.mura
|