Diario de Nataliiia1997, 17 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2015
44,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2015:
1087 kcal Grasa: 37,33g | Prot: 35,67g | Carbh: 151,11g.   Desayuno: Łaciate Mleko 0,5%, Kawa (Rozpuszczalna). Cena: Cukier, Chleb Biały, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Zwykły Cieńki Naleśnik, Zwykłe Naleśniki. Pasa Bocas / Otros: Jajko na Miękko, Kawa (Rozpuszczalna), Zielona Herbata, Łaciate Mleko 0,5%, Biedronka Bułka z Ziarnami, Pasta Jajeczna. más...
1401 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Baño - 20 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Limpieza - 1 hora, Cocinar - 25 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Ver TV - 1 hora. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de Nataliiia1997


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