Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2022
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2252 kcal
|
Grasa: 69,97g | Prot: 209,03g | Carbh: 211,38g.
Almuerzo: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Красная Цена Яйца Куриные С1, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Капуста Белокочанная, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Помидоры, Огурец. Cena: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Ашан Сыр Российский Классический 45%, Золотая семечка Семечки, Огурец, С.Пудовъ Мука Ржаная, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Селяночка Яичный Белок, Капуста Белокочанная, Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Алыча, Магнит Слива, С.Пудовъ Мука Ржаная, Шампиньоны, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Абрикос, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Селяночка Яичный Белок, Окей Банан, Лента Какао Порошок, Магнит Разрыхлитель Теста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Нектарин. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|