Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2555 kcal
|
Grasa: 117,16g | Prot: 151,75g | Carbh: 222,54g.
Desayuno: Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Beemster 30+ Oude Kaas, Milsani Halfvolle Melk, Beemster 30+ Oude Kaas, Gekookt Ei. Cena: AH Vanille Roomijs, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Aviko Aardappelkroketjes, AH Kipdijfilet. Pasa Bocas / Otros: Milner Jonge Kaas 30+, Jumbo Leverworst, Slagroomtaart, Pruimen. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janjonker
|