Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
|
86,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1988 kcal
|
Grasa: 45,18g | Prot: 113,77g | Carbh: 290,68g.
Desayuno: Бифиссимо Мороженое Клубничное, из Вологды Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Магнит Слива, Черника. Almuerzo: Meller Ирис в Шоколаде, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Heinz Кукуруза Сахарная, Бифиссимо Мороженое Клубничное. Cena: Velada Ананас Кусочки в Сиропе, Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Яйцо Куриное, Мистраль Паста Птитим, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Мишка на Полюсе Пломбир с Карельской Черникой-Голубикой, Щедрые Хлебцы Гречневые, Нектарин, Нектарин, Черешня. más...
|
Ganando 19,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chudesax
|