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Seminggu turun 1,5kg ... Sehari naik 2kg, hanya karena seporsi nasi goreng.. :'(
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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415 kcal
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Grasa: 6,46g | Prot: 14,14g | Carbh: 83,29g.
Desayuno: Ayam, Tahu Kukus, Pisang, Pepaya. Almuerzo: Pisang, Pepaya. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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