Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 82,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 61,70g | Prot: 68,88g | Carbh: 100,47g.
Desayuno: Coop Naturaplan Bio Mélange de Baies, Milsani Queijo Quark Magro, Continente Equilibrio Skyr Natural 0%, Muesli, Café. Almuerzo: Betty Bossi Mixed Salad with Chicken. Merienda: Abrunhos, Amêndoas, Prozis Brazil Nuts, Café Expresso. Cena: Pingo Doce Esparguete à Bolonhesa. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|