Diario de cilemcetin35, 15 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
55 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2022:
1254 kcal Grasa: 41,44g | Prot: 49,29g | Carbh: 175,11g.   Desayuno: Kuru Üzüm, Yumurta, Muz, İçim Laktozsuz Kefir. Almuerzo: Sütaş Cacık, Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye. Cena: Siyah Zeytin, Mis Yarım Yağlı Süzme Taze Beyaz Peynir, Soğanlar, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Pasa Bocas / Otros: Erikler, Kuru Üzüm, Nescafe 2'Si 1 Arada, Eti Form Mahlep Çiya Çörek Otu Kepekli Bisküvi . más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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