Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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656 kcal
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Grasa: 28,56g | Prot: 51,40g | Carbh: 46,42g.
Desayuno: Giroil Psyllium Fibras, Banana Prata, Ovo Mexido. Almuerzo: Mamão Formosa, Brócolis Cozido, Rúcula, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: AdeS Leite de Amendoas, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia. más...
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441 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de giorgia.buganza
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