Diario de lgc80, 16 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2022:
1416 kcal Grasa: 43,50g | Prot: 90,94g | Carbh: 127,49g.   Desayuno: Consum Mini Trigo Sarraceno, Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Hacendado Leche Semidesnatada, Café. Almuerzo: Pimientos Verdes Fritos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Vino Tinto de Mesa, Huevo Cocido, Judías Verdes. Pasa Bocas / Otros: Lidl Manzana Pink Lady, Hacendado Leche Semidesnatada, Café. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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