Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 62,36g | Prot: 92,19g | Carbh: 113,77g.
Desayuno: Гречневая Каша с Молоком, Вареное Яйцо, Перловая Каша, Салат Овощной с Маслом. Almuerzo: Магнит Персик Инжирный, Сыр Пармезан (Твердый), Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, SPAR Филе Куриное в Сливках, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной , Провансаль Майонез Провансаль. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Магнит Слива, Русский Лес Джем из Красной Смородины, Сырники с Рисовой Мукой и Сахзамом (Альфия). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de allfaregi
|