Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 72,86g | Prot: 78,39g | Carbh: 134,47g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Fresh Food Овсяная Каша на Овсяном Молоке, Растительное Масло. Almuerzo: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной , Провансаль Майонез Провансаль, Очаково Квас Белый. Cena: Вязанка Колбаса Молочная, Сыр Пармезан (Твердый), Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Яшкино Ирис Тираженный с Арахисом, Каждый День Овсяное Печенье. Pasa Bocas / Otros: Село Зеленое Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de allfaregi
|