Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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450 kcal
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Grasa: 14,71g | Prot: 27,59g | Carbh: 58,07g.
Desayuno: Lezita Hindi Füme, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak. Cena: Karışık Yeşil Salata, Kabak, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Pasa Bocas / Otros: Kuru İncir, Mürdüm Eriği, Karpuz. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de burcubsm
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