Diario de chudesax, 16 ago. 22

Раскошелился на форель Карельскую. Наслаждение!
Рыба и салат порядка 400 ккал

---

2180 kcal

Grasa: 79,67g | Prot: 183,24g | Carbh: 176,95g.   Desayuno: Casa Kubana Соус "Тысяча Островов", Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Куриное Филе, из Вологды Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Almuerzo: Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса, Макдоналдс Вафельный Рожок. Cena: Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Pasa Bocas / Otros: Гурмикс Салатная Заправка Французкая, Перекресток Стейк из Форели, ВкусВилл Салат Шпинат, Galbani Сыр Моцарелла, Выборжец Томаты Сливовидные. más...

3370 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...