Diario de GemmaFer, 17 ago. 22

Primero ensaladita, segundo pollo con escalivada y arroz, de postre sandía...
Volviendo al redil.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2022:
1546 kcal Grasa: 67,50g | Prot: 94,51g | Carbh: 145,28g.   Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonpreu Leche Semidesnatada Calcio, Bonpreu Musli Xocolata. Almuerzo: Sandía, Ensalada Mixta, Arroz Blanco, Bonpreu Escalivada, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Sandía, Gazpacho Casero, Mercadona Caballa Fresca. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Bonpreu Leche Semidesnatada Calcio, Bonpreu Leche Semidesnatada Calcio, Plátano. más...
1467 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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