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2166 kcal
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Grasa: 89,80g | Prot: 111,77g | Carbh: 241,70g.
Almuerzo: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Tomates, Abóbora Cabotia, Ovo Mal Cozido. Cena: Garoto Chocolate Ao Leite, Morangos, Kiwi, Molho Branco, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frango Desfiado, Panquecas de Trigo Integral. Pasa Bocas / Otros: Mel, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Mamão Papaia. más...
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1331 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Pesas - 1 hora, Voleibol - 1 hora, Apple Health - 21 horas. más...
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Peso Histórico de emilygatti
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