Diario de ercanülker, 17 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
104 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 22 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2022:
2680 kcal Grasa: 88,04g | Prot: 113,92g | Carbh: 351,89g.   Desayuno: Tariş Çekirdeksiz Kuru Üzüm, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Kelly's Ballı Corn Flakes. Almuerzo: Miskos Havuç Cezerye, Pınar Ayran, Deli2go Kaşar & Salam. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Midye Dolma, Beyaz Ekmek, Kokoreç. Pasa Bocas / Otros: Dondurma, Tadım Ay Çekirdeği, Tadım Sarı Leblebi, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). más...
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